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Abierto el plazo para participar en los talleres de autocuidado y actividad física adaptada para mayores en Lorca

Se llevarán a cabo en casi una treintena de locales sociales de barrios y pedanías desde septiembre de este año hasta febrero de 2026

El programa incluye disciplinas como gerontogimnasia, taichí, yoga, gimnasia activa, ejercicios de resistencia y paseos saludables adaptadas a las necesidades de este colectivo

Mayte Martínez, edil del Mayor: “Invertimos más de 67.000 euros en estos cursos con el objetivo de mejorar la salud, la movilidad y el bienestar integral de los mayores de 65 años”

8 de agosto de 2025. La concejal del Mayor del Ayuntamiento de Lorca, Mayte Martínez, ha anunciado que los mayores del municipio que lo deseen ya pueden inscribirse en los talleres de mejora del autocuidado y actividad física adaptada destinados a personas de más de 65 años, tanto del casco urbano como de las pedanías.

Mayte Martínez ha destacado que “esta iniciativa, que cuenta con una inversión de más de 67.000 euros, tiene como objetivo mejorar la salud, tanto física como mental, la movilidad y el bienestar de nuestros mayores, acercando las actividades a su entorno más cercano para que nadie se quede atrás, vivan donde vivan, apostando así por una vida activa, saludable y participativa para quienes tanto han contribuido a nuestra sociedad”.

Y ha detallado que los talleres se desarrollarán desde el 15 de septiembre de 2025 hasta febrero de 2026, con posibilidad de dos meses de prórroga. Se llevarán a cabo en 8 centros de mayores del casco urbano (Los Ángeles, Centro Cívico Francisco Méndez, La Viña, Alfonso X El Sabio, Paso a Nivel, Sutullena y Bertrand) y en 19 pedanías (La Paca, La Parroquia, Zarcilla de Ramos, Coy, Zarzadilla de Totana, Campillo, Tercia, La Campana, La Hoya, Pulgara, Purias, Rio, Marchena, La Escucha, Ramonete, Morata, Almendricos, Torrecilla y La Escarihuela), gracias a la implicación de las Juntas Directivas de sus respectivos centros.

La concejal del Mayor, asimismo, ha explicado que el programa incluye disciplinas como gerontogimnasia, circuitos, taichí, yoga, gimnasia activa, ejercicios de resistencia y bajo impacto, paseos saludables y marcha nórdica, todas ellas adaptadas a las capacidades individuales de los participantes”. Las personas interesadas en inscribirse pueden hacerlo de forma presencial en el Centro Cívico Francisco Méndez o llamando al teléfono 968 467 754.

“Estas actividades están especialmente diseñadas para ajustarse a las capacidades de cada participante, fomentando no solo la movilidad, el equilibrio, la fuerza y la autonomía, sino también el bienestar emocional, las relaciones sociales y los hábitos de vida saludables, que son igual de importantes”, ha añadido Martínez.

La edil del Mayor ha señalado que “desde el Gobierno de Lorca queremos seguir descentralizando los servicios y ampliando la oferta de envejecimiento activo para mejorar la calidad de vida de nuestros mayores, promoviendo también hábitos posturales saludables y fortaleciendo el tejido asociativo”, y ha concluido recordando que durante el primer semestre del año ya se han realizado 31 talleres de gerontogimnasia en 26 centros, con la participación de 646 personas mayores, consolidando así la apuesta del alcalde Fulgencio Gil por estas iniciativas, lo que “nos anima a ampliar y a seguir desarrollando esta oferta en más centros con más actividades”.

Por último, cabe destacar que este proyecto se enmarca dentro de las más de 14 actuaciones planificadas en el programa Cercanos Lorca, y cuenta con la financiación de la Dirección General de Personas Mayores del IMAS.